نحوه اتصال پروکسی واتساپ

پروکسی واتساپ چیست ؟

نحوه اتصال به پروکسی واتساپ

قابلیت اتصال از طریق پروکسی، سرانجام به پیام رسان واتساپ رسید. البته بعد از تلگرام! اما اضافه کردن Proxy به WhatsApp چگونه کار می‌کند؟ آیا کانال یا گروه پروکسی در مسنجر واتساپ احداث می‌شود و آیا فیلترینگ واتساپ در ایران به پایان می‌رسد؟

مطمئن هستیم که اکثر شما در «تنبل و بدون خلاقیت بودن واتساپ» با ما هم نظر هستید. این پیام رسان آمریکایی که از زیرمجموعه‌های متا به حساب می‌آید، سال ۲۰۲۲ را با انبوهی از مشکلات پشت سر گذاشت و حتی لقب «قطع ترین پیام رسان جهان» را هم کسب کرد. اما به نظر می‌رسد که واتساپ هم از بد و ضعیف بودن خسته شده و قصد دارد تا در مسیر «تلگرام شدن» حرکت کند. پیام رسان واتساپ طی ماه‌های گذشته، انبوهی از قابلیت‌های تلگرام را کپی کرده است و اکنون به یکی از مهم‌ترین‌های آن رسیده! در ادامه راجع به هرآنچه که از پروکسی‌های واتساپ می‌دانیم، صحبت خواهیم کرد.

قابلیت اتصال از طریق پروکسی در واتساپ

داستان از شهریور ماه امسال و توییت حساب رسمی واتساپ در توییتر شروع شد. در این بازه زمانی گفته می‌شد واتساپ برای ایرانی‌ها کار نمی‌کند. هرچند که بعدها مشخص شد که هیچ خصومتی در کار نبوده و واتساپ، عامدانه این کار را انجام نداده است. حالا واتساپ برای نشان دادن حسن نیت خود به کاربران ایرانی، قصد دارد تا برای اولین بار، اتصال از طریق پروکسی را به پیام رسان خود اضافه کند. این اولین باری است که Proxy به واتساپ می‌آید و در کل باید گفت که سیستم کار واتساپ به علت رمز نگاری محرمانه پیام‌ها، هیچ نیازی به پروکسی یا VPN و نرم افزارهای تغییر IP ندارد.

 

همچنین واتساپ در توییت جدید خود، هدف این شرکت را از اضافه کردن پروکسی عنوان کرده است:

ما برای گسترش و داشتن اینترنت آزاد در جهان می‌جنگیم. حالا که اتصال مستقیم در واتساپ ممکن نیست، شما قادر هستید که از طریق سروری (پروکسی) که به وسیله داوطلبان و سازمان‌های مردمی برای کمک به انسان‌ها برای برقراری ارتباط آزاد راه اندازی شده است، در سراسر جهان از طریق واتساپ در ارتباط باشید.

کانال پروکسی در واتساپ کجاست؟

یکی از برتری‌های تلگرام نسبت به واتساپ، وجود کانال‌های بی‌شمار است. متاسفانه هنوز قابلیت ایجاد کانال در واتساپ ایجاد نشده و همین موضوع، تنوع پروکسی های واتساپ را در مقابل تلگرام، به شدت کم می‌کند! البته شاید تلگرام به کمک مسنجر رقیب خود بیاید و شما با کلیک کردن روی پروکسی‌هایی که در کانال‌های تلگرامی هستند، مستقیم به واتساپ بروید. به هر حال این موضوع هنوز تایید نشده اما احتمال آن وجود دارد.

پراکسی های Whatsapp امن هستند؟

متا به تمام کاربران اطمینان داده است که در صورت استفاده از پروکسی‌ های واتساپ، تمام پیام‌ها، عکس‌ها، فیلم‌ها، ویس یا حتی موسیقی‌های آن‌ها به صورت محرمانه و از طریق رمزنگاری End To End انجام می‌گیرد و کاملا امن خواهد بود و هیچ شخص سومی آن‌ها را مشاهده نخواهد کرد.

روش فعال کردن پروکسی واتساپ؟

 

تمام کاربران واتساپ که از آخرین نسخه اندروید یا iOS واتساپ استفاده می‌کنند، اکنون می‌توانند با پیمودن مسیر زیر، گزینه فعال کردن Proxy در واتساپ را برای خود فعال کنند. ابتدا از طریق «علامت سه نقطه‌ای» که در بالای سمت راست برنامه واتساپ قرار دارد، وارد منوی «تنظیمات» یا همان Setting شوید. سپس زیر منوی «داده و فضای ذخیره سازی» یا همان Storage and data را انتخاب کنید.

 

به پایین‌ترین بخش این صفحه بروید و حالا باید گزینه «تنظیمات پروکسی» یا همان Proxy Setting را مشاهده کنید. البته احتمالا اضافه شدن این منو برای تمام کاربران واتساپ، کمی طول می‌کشد و برای اینکه منوی پروکسی واتساپ را مشاهده کنید، باید حتما آخرین نسخه از واتساپ را از طریق مارکت‌های رسمی نرم افزار مثل گوگل پلی استور و اپ استور دانلود یا واتساپ خود آپدیت کنید.

پراکسی واتساپ در نسخه ویندوز و وب هم کار می‌کند؟

همانطور که در بالا اشاره کردیم، فعلا فقط کاربران اندروید و iOS می‌توانند از قابلیت اتصال پروکسی در واتساپ استفاده کنند و این قابلیت فعلا به نسخه‌های ویندوز یا وب واتساپ اضافه نشده است.

اضافه شدن Proxy به واتساپ، فیلترینگ WhatsApp به پایان می‌رساند؟

هرچقدر که اضافه شدن Proxy به تلگرام، به دسترسی آزاد کاربران کمک کرده است، پروکسی‌های واتساپ هم به کاربران این پیام رسان کمک خواهند کرد و این موضوع هیچ ارتباطی با پایان فیلترینگ واتساپ در ایران ندارد! البته باید قبول کرد که فقدان وجود کانال در بستر واتساپ، کار گسترش پروکسی‌ ها را به شدت سخت‌تر می‌کند. هرچند که اخیرا محدودیت پروکسی های تلگرام و در کل فیلترشکن ها در کشورمان تا حد بسیار زیادی افزایش یافته و در واقع بسیاری از فیلترشکن ها هم فیلتر شده اند.

عکس رحم قلیایی

برای پسر دار شدن چگونه رحم را گرم کنیم { 100% تضمینی}

پسردآر شدن چه چیزهایی رحم را گرم میکند

رژیم غذایی پسر بچه دار شدن: چگونه پسر بچه دار شویم ؟

منبع حیاتی مواد معدنی، ویتامین D و B و مواد مغذی (پتاسیم و ویتامین D) شانس پسردار شدن را افزایش می دهد. اگر قصد پسردار شدن دارید، باید قارچ را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید.

آیا می توان برای پسردار شدن رژیم گرفت؟ اگرچه پیروی از رژیم غذایی پسر تضمینی برای پسردار شدن شما نیست، اما برخی غذاها وجود دارند که نشان داده اند شانس شما را برای پسر یا دختر شدن افزایش می دهند.

غذاهای خاصی وجود دارد که گفته می شود با کمک به افزایش قلیایی یا اسیدیته مایع دهانه رحم (CF) به پسردار شدن کمک می کند و برای پسردار شدن باید CF را قلیایی تر کنید زیرا به نفع اسپرم های دارای کروموزوم Y است.

خوشبختانه برای این زوج ها، کارهایی وجود دارد که می توان بدون تکیه بر مداخلات پزشکی برای رسیدن به رویاهای خود و کمک به یکدیگر در مورد نحوه پسردار شدن انجام داد.

در ادامه به این سوال که برای پسر دار شدن چگونه رحم را گرم کنیم می پردازیم ( برگرفته از سایت همسرتایم )

پاپایا: – به گفته دانشمندان روسی، وجود پلاتین در پاپایا به دلیل تاثیر پلاتین روی ژن هایی که احتمال پسردار شدن را افزایش می دهد، به پسردار شدن کمک می کند.

بهترین غذاها برای باردار شدن کدامند؟

بعدی در لیست غذاهای سالم برای کسانی که قصد پسردار شدن دارند، قارچ ها هستند که منبع عالی از مواد معدنی و ویتامین هایی مانند پتاسیم، سلنیوم، ویتامین D و ویتامین های گروه B هستند.

آیا می توانم برای پسردار شدن گوجه فرنگی بخورم؟

بنابراین، اگر به دنبال غذاهایی هستید که برای پسر دار شدن مصرف کنید، گوجه فرنگی می تواند انتخاب خوبی باشد. به سادگی آنها را به صبحانه خود اضافه کنید، به صورت خام یا در غذاهایی مانند سس یا خشک استفاده کنید.

کارشناسان می گویند که محتوای قلیایی مایع فولیکولی به نفع اسپرم Y (باردار شدن پسر) است، در حالی که محتوای اسیدی مایع فولیکولی به نفع اسپرم X (باردار شدن یک دختر) است.

به گفته شارون مایزل و هایدی مورکف، نویسندگان کتاب «پیش از انتظار چه چیزی باید انتظار داشته باشید»، خوردن یک رژیم غذایی پرکالری به پسردار شدن کمک می کند، در حالی که یک منوی روزانه کم کالری تا زمان بارداری دختر بیشتر نتیجه می دهد. . بنابراین اگر می‌خواهید برای پسردار شدن چه غذاهایی را در رژیم غذایی خود بگنجانید، می‌توانید با هندوانه شروع کنید.

آیا برای پسردار شدن می توان کاری انجام داد؟

برای بچه دار شدن، طرفداران داستان عامیانه “رژیم غذایی پسر” می گویند که باید روی گوشت قرمز، ماهی، ماکارونی، میوه های تازه، آرد سفید و ماکارونی تاکید کرد. BabyCenter.co.uk می نویسد، با این حال، باید از غذاهایی مانند ماست، پنیر، سخت پوستان و آجیل اجتناب کنید. منابع برای سفر خود … با ابزار سرگرم کننده ما علامت زودیاک خود را کشف کنید!

آیا غذاهای قلیایی می توانند باروری مردان را افزایش دهند؟

پاپایا یک نمونه عالی از یک غذای قلیایی است که می تواند باروری را بهبود بخشد و شانس بچه دار شدن پسر را افزایش دهد.

به نظر می رسد مقدار زیادی لبنیات در رژیم غذایی زنان باردار شانس پسردار شدن را افزایش می دهد.

خوردن غذاهای قلیایی بیشتر می تواند به تغییر محیط دهانه رحم زنی که سعی در باردار شدن دارد کمک کند.

برای پسردار شدن چه غذایی بخورم؟

افزایش مصرف میوه و سبزیجات تازه – افزایش مصرف غذاهای حاوی پتاسیم مانند موز، ماهی قزل آلا، آووکادو. – افزایش مواد غذایی با خاصیت قلیایی بالا مانند مرکبات، سبزیجات ریشه دار، آجیل. – پرهیز از لبنیات

برای پسردار شدن چه غذاهایی بخوریم؟

آنها همچنین حاوی 237 میلی گرم پتاسیم و 5 میلی گرم سدیم هستند، هر دو مواد معدنی موجود در لیست مواد مغذی که احتمال پسردار شدن را افزایش می دهند. بنابراین اگر به دنبال غذاهایی برای پسردار شدن هستید، گوجه فرنگی می تواند انتخاب خوبی باشد.

از آنجایی که اسپرم مرد محیط قلیایی تری را ترجیح می دهد، مهم است که هنگام تلاش برای باردار شدن، مطمئن شوید که مقدار زیادی از غذاهای مناسب را در رژیم غذایی خود دریافت می کنید.

علاوه بر این، آنها طرفدار سفر اسپرم‌های مرد و ماده به تخمک هستند، اما با توجه به اینکه اسپرم‌های مرد سریع‌تر شنا می‌کنند، احتمال پسردار شدن بیشتر از احتمال تولد دختر است.

رژیم غذایی برای پسردار شدن نیز پیروان را به خوردن سبزیجات روشن تشویق می کند.

از طرف دیگر، بر اساس تئوری کالری-چربی، مادرانی که رژیم غذایی پرکالری می خورند، احتمال پسردار شدن بیشتری دارند. هنگام کار روی رژیم غذایی برای بچه دار شدن پسری با نتایج فوق العاده، همچنین مهم است که بدانید زن باید در طول روز غذاهایی بخورد که بسیار پرانرژی هستند و سطح گلوکز آنها بالا است.

در نتیجه، برخی از افراد هنگام تلاش برای بچه دار شدن، رژیم غذایی خود را برای خوردن غذاهای قلیایی بیشتر تغییر می دهند.

تئوری نقش رژیم غذایی در انتخاب جنسی طبیعی این است که اسپرم هایی که پسر تولید می کنند شکننده تر و ناپایدارتر از اسپرم هایی هستند که تولید کننده دختر هستند.

برای دختردار شدن باید: از رژیم غذایی حاوی منیزیم، کلسیم و غذاهای اسیدی مانند ذرت، گوشت، لوبیا، ماهی، آلو، قهوه، تخم مرغ، جگر و ماست استفاده کنید.

آیا رژیم غذایی قلیایی بر انتخاب جنسیت در زمان لقاح تاثیر می گذارد؟

در زمان های قدیم، ماماها اغلب به زنان باردار که می خواستند پسر بچه دار شوند، توصیه می کردند که رژیم غذایی خاصی را دنبال کنند – رژیم غذایی قلیایی. امروزه، رژیم غذایی قلیایی، از جمله تأثیر آن بر انتخاب جنسیت در دوران بارداری، تحقیقات زیادی انجام شده است.

آووکادو علاوه بر تامین مواد مغذی مهم، مقدار زیادی کالری نیز دارد، بنابراین یک مکمل عالی برای رژیم غذایی برای پسردار شدن است.

چگونه می توان مطمئناً پسر بچه دار شد؟

رابطه جنسی نزدیک تخمک گذاری اسپرم در نزدیکی دهانه رحم با استفاده از موقعیت هایی که امکان نفوذ عمیق را فراهم می کند، رسوب می کند. محیط قلیایی در واژن زن اول به ارگاسم می رسد

آیا آووکادو برای پسردار شدن خوب است؟

آووکادو علاوه بر تامین مواد مغذی مهم، مقدار زیادی کالری نیز دارد، بنابراین یک مکمل عالی برای رژیم غذایی برای پسردار شدن است. با این حال، این میوه ها نباید بیش از حد مصرف شوند، زیرا حاوی مقادیر بسیار بالایی چربی هستند و در دراز مدت می توانند به تجمع پوندهای اضافی کمک کنند.

اگر می خواهید پسر بچه دار شوید، ممکن است بخواهید کمتر از این نوع غذاها بخورید: غذاهای تند حاوی سرکه، آب مرکبات و میوه ها و همچنین طعم ترش.

اگر می خواهید پسر بچه دار شوید، باید روی یک رژیم غذایی سالم و متعادل با مقدار زیادی سبزیجات تازه و سبزیجات برگ سبز تمرکز کنید. متخصصان پزشکی نشان می‌دهند که رژیم غذایی غنی از گلوکز تأثیر مستقیمی بر جنسیت کودک دارد – میزان گلوکز بالاتر شانس پسردار شدن را افزایش می‌دهد.

آیا رژیم قلیایی می تواند به پسردار شدن کمک کند؟

رژیم قلیایی برای پسردار شدن خوردن غذاهای قلیایی بیشتر می تواند به تغییر محیط دهانه رحم زنی که سعی در باردار شدن دارد کمک کند. غذاهای قلیایی شامل میوه های تازه، سبزیجات تازه، آجیل و موارد مشابه است. پیروی از رژیم غذایی قلیایی برای پسردار شدن به معنای حذف کامل غذاهای اسیدی از رژیم غذایی نیست.

چگونه با رژیم قلیایی پسر بچه دار شویم؟

رژیم غذایی برای بچه دار شدن به شما کمک می کند از آنجایی که اسپرم های مرد محیط قلیایی تری را ترجیح می دهند، مهم است که هنگام تلاش برای بچه دار شدن، مطمئن شوید که مقدار زیادی مواد غذایی مناسب در رژیم غذایی خود دارید. در اینجا چند غذای پیشنهادی و ایده های دیگر آورده شده است. غذاهای قلیایی بخورید.

بر خلاف اسپرم‌های ماده که قوی‌تر هستند و در محیط‌هایی با تغذیه ضعیف بهتر زنده می‌مانند، اسپرم‌های مردان برای زنده ماندن و تولید پسر پس از لقاح به مواد مغذی بیشتر و رژیم غذایی پر کالری نیاز دارند.

کدام غذاها شانس پسردار شدن را افزایش می دهند؟

یک مقاله اخیر با عنوان “شما همان چیزی هستید که مادرتان می خورد” نشان می دهد که زنانی که غلات صبحانه، نمک و پتاسیم زیادی می خورند بیشتر احتمال دارد پسر به دنیا بیاورند. این مطالعه که در Proceedings of the Royal Society B منتشر شد، بر اساس نظرسنجی از 740 زن باردار است که از جنسیت نوزاد خود بی اطلاع بودند.

آیا امکان پسردار شدن وجود دارد؟ اما همیشه می توانید بسته به انتخاب خود سعی کنید پسر یا دختر بچه دار شوید. برخی از غذاها برای پسردار شدن می توانند به شما کمک کنند تا در صورتی که دلتان می خواهد پسر داشته باشید. آیا شما یک پسر دارید؟ موارد مصرف در دوران بارداری این خوراکی ها برای پسردار شدن به طور طبیعی قرص های جادویی نیستند.

گنجاندن کاهو در رژیم غذایی روزانه شما برای پسردار شدن یک راه حل ساده و موثر برای قلیایی کردن محیط داخلی و افزایش شانس شما برای بچه دار شدن پسر است.

اگر قصد پسردار شدن دارید، باید قارچ را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید.

وقتی نوبت به یافتن یک راه حل مناسب برای بهترین رژیم غذایی برای پسردار شدن می رسد، تغییرات سبک زندگی می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند، زیرا بدنی که به خوبی تغذیه شده باشد احتمال بیشتری دارد که زایمان کند و حاملگی را به پایان برساند.

آیا غذاهای قلیایی می توانند به باردار شدن کمک کنند؟

خوردن غذاهای قلیایی بیشتر می تواند به تغییر محیط دهانه رحم زنی که سعی در باردار شدن دارد کمک کند. غذاهای قلیایی شامل میوه های تازه، سبزیجات تازه، آجیل و موارد مشابه است.

پیروی از رژیم غذایی قلیایی برای پسردار شدن به معنای حذف کامل غذاهای اسیدی از رژیم غذایی نیست.

 

درد پریودی

برای درد پریودی چی خوبه ؟ { 7 پیشنهاد شگفت انگیز برای خانم ها }

برای درد پریودی چی خوبه ؟

در این مطلب برگرفته از سایت همسرتایم به این سوال که برای درد پریودی چی خوبه می پردازیم.

قاعدگی دردناک یک بیماری بسیار شایع است – بیش از نیمی از زنان در جهان از آن رنج می برند. اگرچه گرفتگی عضلات معمولاً نشانه یک مشکل جدی سلامتی نیست، اما بدون شک می تواند کیفیت زندگی را در این چند روز از ماه تحت تأثیر قرار دهد.

بنابراین، به خصوص برای خانم ها، امروز در مورد چندین ماده برای تسکین دردهای قاعدگی صحبت می کنیم که همه طبیعی هستند.

 

قبل از شروع قاعدگی هر ماه، سطح پروستاگلاندین ها در پوشش داخلی رحم افزایش می یابد. این سطح در روز اول سیکل قاعدگی بالاترین میزان است، به همین دلیل است که درد قاعدگی معمولاً در آغاز بدتر است.

 

با پیشرفت قاعدگی، پوشش داخلی رحم ریزش می کند، سطح پروستاگلاندین کاهش می یابد و درد از بین می رود. البته، معدود خانم‌های خوش شانسی هستند که نوسانات سطح پروستاگلاندین آن‌ها باعث چنین گرفتگی دردناکی نمی‌شود.

چرخه بیماری معمولاً نشانه ای از مشکلات سلامتی نیست. با این حال، در برخی موارد، آنها می توانند نشانه ای از شرایط پزشکی مختلف باشند .

در اینجا محتمل ترین آنها در میان آنها آمده است:

  • آندومتریوز – این زمانی اتفاق می افتد که بافتی مشابه بافتی که به طور معمول داخل رحم شما را می پوشاند در خارج از آن رشد می کند و اغلب به مثانه، تخمدان ها یا حتی روده شما می چسبد.
  • فیبروم های رحمی توده های غیر سرطانی هستند که در داخل دیواره های رحم ظاهر می شوند. آنها می توانند در اندازه متفاوت باشند.
  • آدنومیوز – زمانی رخ می دهد که بافتی که داخل رحم را می پوشاند شروع به رشد به دیواره عضلانی اندام می کند.

درد ناشی از این شرایط می‌تواند شبیه درد پریود باشد، اما معمولا طولانی‌تر است و می‌تواند شدیدتر از گرفتگی‌های معمولی باشد. اگر فکر می کنید این نوع درد را تجربه می کنید، فورا با یک متخصص مشورت کنید.

 

۷ ماده برای تسکین درد قاعدگی

 

 

اکنون که می دانید دلایل قاعدگی دردناک چه می تواند باشد، مفید است که یاد بگیرید اگر بتوانید با داروهای طبیعی به خودتان کمک کنید، درست است؟ پاسخ مثبت است، تا زمانی که برای یک مشکل خاص سلامتی نیازی به درمان خاصی نداشته باشید.

در اینجا موادی وجود دارد که باید برای تسکین به آنها توجه کرد.

 

  1. کورکومین

کورکومین ماده فعال ریشه زردچوبه است. اعتقاد بر این است که اگر به عنوان مکمل مصرف شود می تواند به تسکین دردهای قاعدگی کمک کند.

 

بر اساس تحقیقات، ترکیبات مفید موجود در کورکومین با التهاب مبارزه می کند و سطوح انتقال دهنده های عصبی مسئول کاهش علائم PMS را تغییر می دهد.

زنانی که به طور منظم از چنین مکملی استفاده می کنند، بهبود در خلق و خوی و علائم فیزیکی PMS، از جمله گرفتگی عضلات دردناک را گزارش می دهند.

 

  1. موادی برای تسکین درد قاعدگی: منیزیم

بیایید به پروستاگلاندین ها برگردیم . آنها ترکیباتی از اسیدهای چرب هستند که در سلول ها یافت می شوند و در ایجاد التهاب و انقباضات رحمی نقش دارند . بسته به نوع گیرنده ای که پروستاگلاندین ها به آن متصل می شوند، اثر منفی یا مثبت را در بدن تحریک می کنند.

آنها همچنین هورمون ها را تنظیم می کنند، زایمان را القا می کنند، از طریق تولید اسید بر هضم و سلامت معده تأثیر می گذارند و البته مسئول چرخه دردناک هستند.

پروستاگلاندین ها در طول قاعدگی زمانی که لایه اپیتلیال رحم ریخته می شود ترشح می شود. از آنجایی که پروستاگلاندین ها باعث انقباض رحم در هنگام زایمان می شوند، ترشح آن ها در دوران قاعدگی باعث ایجاد حس و درد مشابهی می شود.

منیزیم چگونه کمک می کند؟ پروستاگلاندین ها را کاهش می دهد . مصرف مکمل منیزیم برای هر درد حاد نیز موثر است. در صورت قاعدگی دردناک مصرف 300 میلی گرم منیزیم 1 تا 2 بار در روز توصیه می شود.

 

 

  1. پیکنوژنول

پیکنوژنول عصاره گیاهی است که از پوست درخت کاج دریایی به دست می آید . حاوی چندین ترکیب آنتی اکسیدانی قوی است. مکمل 60 میلی گرمی پیکنوژنول در طول یک چرخه به طور قابل توجهی گرفتگی های دردناک را کاهش می دهد و شما را از مصرف مسکن ها نجات می دهد.

جالب است بدانید که تجمعی است و حتی اگر مصرف آن را قطع کنید، همچنان از اثرات مفید آن بهره مند خواهید شد.

به خاطر داشته باشید که پیکنوژنول می تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد ، بنابراین اگر قصد دارید از این ماده برای تسکین قاعدگی دردناک استفاده کنید، حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.

 

  1. موادی که درد قاعدگی را تسکین می دهند: امگا 

امگا 3 ، به ویژه از روغن ماهی یا روغن بذر کتان، همچنین به مهار پروستاگلاندین های التهابی که مسئول گرفتگی ناخوشایند دیسمنوره هستند، کمک می کند.

مهم است که مکمل امگا 3 را با نسبت EPA به DHA بالاتر انتخاب کنید و ترجیحاً آن را در یخچال نگهداری کنید.

علاوه بر این، می توانید مصرف ماهی خود را به صورت هفتگی، ترجیحا تازه، افزایش دهید. روغن بذر کتان را به وعده های غذایی خود اضافه کنید.

 

خانم هایی که به طور منظم در طول دوره قاعدگی خود از امگا 3 استفاده می کنند، گزارش می دهند که درد فقط یک یا دو روز طول می کشد.

 

  1. کلسیم

کلسیم یک ماده مغذی است که همه به آن نیاز دارند، اما بیشتر زنان به اندازه کافی دریافت نمی کنند. ما نه تنها برای استحکام استخوان‌ها، بلکه برای عملکرد صحیح قلب، ماهیچه‌ها و سیستم عصبی به کلسیم نیاز داریم. مصرف کافی کلسیم نیز می تواند به تسکین دردهای قاعدگی کمک کند.

بر اساس مطالعه‌ای روی زنان جوان، کسانی که مکمل‌های حاوی 1000 میلی‌گرم کلسیم در روز را از روز 15 سیکل قاعدگی خود تا زمانی که درد قاعدگی متوقف شود مصرف کردند، نسبت به کسانی که این مکمل را مصرف نکردند، گرفتگی شدید کمتری داشتند.

علاوه بر این، می‌توانید از محصولات لبنی کم‌چرب، ساردین‌های کنسرو شده، ماهی سالمون و سایر غذاهای غنی از کلسیم استفاده کنید تا از میزان توصیه‌شده روزانه خود از این ماده معدنی مطمئن شوید.

  1. ویتامین D

ویتامین D همچنین تولید پروستاگلاندین ها را کاهش می دهد. در زنان جوان مبتلا به دیسمنوره و سطوح پایین ویتامین D، دوزهای هفتگی بالای ویتامین “آفتاب” شدت درد را به میزان قابل توجهی کاهش داد.

زنانی که ویتامین D مصرف می کنند نیز کمتر در طول دوره قاعدگی خود از مسکن استفاده می کنند.

برای اینکه بفهمید آیا این کمبود بر دردهای قاعدگی تأثیر می گذارد، می توانید سطح ویتامین D خود را با یک آزمایش خون ساده اندازه گیری کنید . اصلاح این کمبود در صورت لزوم بسیار آسان (و ارزان) است. و مزایای آن نه تنها برای چرخه قاعدگی، بلکه برای سلامت کلی نیز خواهد بود

 

  1. موادی برای تسکین درد قاعدگی: فلاونوئیدها

اینها خانواده بزرگی از ترکیبات سالم هستند که در میوه ها و سبزیجات رنگارنگ یافت می شوند.

 

همچنین می توانید با افزایش میوه ها و سبزیجات رنگارنگ مانند کلم پیچ، اسفناج ، کلم بروکلی، گوجه فرنگی، فلفل قرمز و انواع توت ها، مصرف فلاونوئیدها را در رژیم غذایی خود افزایش دهید.

بنابراین، اگر هر ماه با قاعدگی‌های دردناک دست و پنجه نرم می‌کنید، این مقاله مکان خوبی برای شروع کاری است که برای خود احساس سرزندگی، انرژی و خلق و خوی خوبی داشته باشید، مهم نیست در چه زمانی از ماه است.

برای تسکین درد قاعدگی، امکانات این مواد را امتحان کنید. شما چیزی را از دست نخواهید داد – حتی اگر آنها شما را از دیسمنوره آزاردهنده نجات ندهند، مزایای قابل توجه دیگری برای بدن به ارمغان خواهند آورد.

سلامت باشید!

 

منبع اصلی :

برای درد پریودی چی خوبه {روش های خانگی + پزشکی✔️}

 

پیگیری وام ازدواج

پیگیری وام ازدواج با کد رهگیری { سال 1401 }

روش های پیگیری وام ازدواج با کد رهگیری

در این مقاله که برگرفته از سایت همسرتایم می باشد مراحل و روش های پیگیری وام ازدواج با کد رهگیری را برای شما توضیح خواهیم داد.

  1. داشتن تابعیت جمهوری اسلامی ایران.
  2. به هر یک از زوجین یک میلیارد و دویست میلیون ریال یا 120 میلیون تومان کمک هزینه ازدواج تعلق می گیرد.
  • تبصره 1: هر یک از زوجین یک میلیارد و دویست میلیون ریال در قالب وام ازدواج دریافت خواهند کرد.

تبصره 2: به متقاضیانی که برای زوجین سن ازدواج آنها زیر 25 سال و برای همسران زیر 23 سال باشد مبلغ یک میلیارد و پانصد میلیون ریال وام ازدواج اعطا می شود.

تبصره 3: کلیه اتباع ایرانی خارج از کشور که گواهی ازدواج آنها توسط سفارت جمهوری اسلامی ایران در خارج از کشور صادر شده باشد می توانند ثبت نام کنند و سند ازدواج آنان که ممهور به مهر کنسولگری ایران در کشور مذکور باشد گواهی محسوب می شود. برای ازدواج می شود

تبصره 4: سند ازدواج یا سند مشابه دیگری که در سایر ادیان رسمی مورد تایید مراکز اقلیت‌های دینی کشور باشد، معادل سند ازدواج تلقی می‌شود و این قبیل متقاضیان نیز می‌توانند ثبت نام کنند.

 

  1. دارا بودن کارت ملی (موقت یا دائم) و کد پستی محل سکونت متقاضی.
  2. با توجه به امکان اعطای تسهیلات ازدواج به هر ایرانی، در صورتی که متقاضی وام ازدواج قبلاً (با وجود ازدواج دوم یا بیشتر) از تسهیلات مذکور استفاده نکرده باشد، می تواند از وام ازدواج استفاده کند. (توجه: به هر متقاضی فقط یک بار وام ازدواج تعلق می گیرد)
  3. براساس مفاد بند (الف) تبصره 16 قانون بودجه سال 1400 کل کشور، تسهیلات قرض الحسنه ازدواج به زوجینی که تاریخ ازدواج آنها بعد از 1396/01/13 بوده و همچنان وام ازدواج نکرده اند، پرداخت می شود.

 

  1. در صورتی که متقاضیان قبل از سال 1396 ازدواج کرده و در صف سامانه ازدواج منتظر دریافت وام باشند، فقط مشمول سقف فردی 500 میلیون ریال خواهند بود.

 

منبع :

همسرتایم

کورتاژ سقط جنین چیست

کورتاژ سقط جنین چیست ؟

کورتاژ سقط جنین چیست؟

کورتاژ یک عمل جراحی ساده برای از بین بردن بافت اضافی رحم است، متخصص زنان و زایمان این جراحی را در یک مرکز یا یک کلینیک مجهز انجام می‌دهد، این عمل معمولاً در کلینیک پزشکی انجام می‌شود، همچنین زن می‌تواند با همان روش به خانه برگردد. روز پزشک ناحیه دهانه رحم و دهانه آن را منبسط می کند، دهانه رحم سوراخی در رحم است که در ناحیه بالای واژن قرار دارد، دهانه رحم معمولا در هنگام زایمان منبسط می شود، پزشک از ابزاری استفاده می کند که دیواره رحم را درمان می کند و بلند می کند. اگر زن یکی از این موارد را داشته باشد، ممکن است یک زن به اتساع و کورتاژ یا کورتاژ نیاز داشته باشد:

  • سقط جنین
  • بقایای بافت در رحم پس از سقط جنین.
  • خونریزی بی دلیل بین قاعدگی.
  • گاهی اوقات کورتاژ با هیستروسکوپی انجام می شود، زمانی که پزشک دستگاهی را وارد دهانه رحم می کند تا داخل رحم را بررسی کند، در صورتی که پزشک بخواهد مشکلی را تشخیص دهد ممکن است هیستروسکوپی با کورتاژ انجام شود.

کورتاژ سقط جنین چقدر طول می کشد و چگونه انجام می شود؟

  • زمان طول می کشد: عمل بین 5 تا 10 دقیقه طول می کشد، اما ممکن است مدت زمان بیشتری طول بکشد و زن ممکن است چند ساعت بعد از عمل در اتاق ریکاوری منتظر بماند تا به خانه بازگردد.
  • مراحل عمل: قبل از عمل، پزشک برای ایجاد احساس آرامش دارویی تجویز می کند و ممکن است برخی از خانم ها تحت بیهوشی عمومی قرار گیرند و تا پایان عمل در خواب بمانند و یا الطیبی داروی آرام بخش بدهد. و همچنین بیدار ماندن در طول عمل، پزشک بهترین گزینه ها را برای بیهوشی توصیه می کند و مراحل عمل به شرح زیر است:
    • یک اسپکولوم وارد واژن می شود.این وسیله صاف که نوک آن صاف است به باز شدن ناحیه گردن کمک می کند.
    • برای نگه داشتن دهانه رحم در جای خود از گیره استفاده می شود.
    • اطمینان حاصل کنید که دهانه رحم به اندازه کافی پهن است، با یک سری میله، تا به آرامی باز شود.
    • کورت، یک دستگاه مکش یا کورتاژ، برای برداشتن بافت از رحم استفاده می شود.
    • نمونه ای از بافت برای بررسی به آزمایشگاه فرستاده می شود.

مزایای کورتاژ برای سقط جنین

    • یک روش ساده با تأثیر موفقیت آمیز: کورتاژ یک فرآیند از پیش تعیین شده است که بر خلاف سقط طبیعی که ممکن است روزها یا هفته ها طول بکشد، موضوع را در چند دقیقه خاتمه می دهد، و این روند همچنین علائم فیزیکی مانند خونریزی و گرفتگی عضلات را که در بدن رخ می دهد محدود می کند. در برخی موارد، زنان ممکن است به کورتاژ متوسل شوند زیرا منجر به غلبه بر ضربه عاطفی فوری ناشی از سقط جنین می شود، کورتاژ را می توان با بیهوشی انجام داد و درد را با مسکن ها تسکین داد.
    • خطرات خاصی را کاهش می دهد: خطراتی وجود دارد که در نتیجه سقط ناقص رخ می دهد، به عنوان مثال، بقایای بارداری می تواند باعث خونریزی طولانی مدت شود و ممکن است عفونت رخ دهد. درمان و گشاد شدن به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شود، اما مانند هر جراحی، ممکن است بسیاری از عوارضی که ممکن است از کورتاژ رخ دهد قابل درمان هستند.
    • عدم مشاهده بقایای بارداری: در موارد سقط طبیعی ممکن است مادر در حین سقط با دیدن کیسه حاملگی یا بند ناف دچار شوک شود اما در حین کورتاژ چیزی نمی بیند که درد شوک را تسکین می دهد.
  • احتمال اقدامات بعدی را کاهش می دهد: اگر خانمی سقط جنین داشته و خونریزی ادامه داشته باشد یا بافت های بارداری به طور کامل بیرون نیامده باشد یا نوعی عفونت رخ داده باشد، برای کاهش عوارض به مداخله پزشکی نیاز خواهد داشت.
  • این روش بر بارداری های آینده تأثیر نمی گذارد: تحقیقات ارتباط واضحی بین کورتاژ و افزایش خطر عوارضی از جمله پره اکلامپسی، جدا شدن جفت، متابولیسم ضعیف، خونریزی در سه ماهه اول یا سقط های مکرر در بارداری های آینده نشان نمی دهد.

معایب کورتاژ سقط جنین

    • هر چند ساده است، در نهایت جراحی است: اگرچه کورتاژ ساده ترین روش جراحی است، برخی افراد به جای انجام یک عمل جراحی بالینی یا بیهوشی، سقط جنین طبیعی را انتخاب می کنند.
    • حس از دست دادن را تشدید می کند: زنی که در حال سقط جنین است ممکن است احساس کند که کورتاژ راهی برای پاک کردن خاطره بارداری او با فرزندش است و این روش باعث می شود که او احساس غم و اندوه شدیدی کند .
  • احتمال عوارض جدی: در برخی موارد، کورتاژ می تواند باعث خونریزی شدید، عفونت یا سوراخ شدن رحم یا روده شود و این روش همچنین ممکن است باعث بیماری نادری به نام سندرم آشرمن شود که در آن گروه هایی از بافت اسکار یا چسبندگی در داخل رحم ایجاد می شود. حفره رحم . .
  • خطر نارسایی دهانه رحم: دهانه رحم کوتاه ناشی از ضعف عضلات و بافت های دهانه رحم است، این ضعف می تواند منجر به گشاد شدن زودرس دهانه رحم شود که ممکن است باعث افزایش بروز زایمان زودرس یا سقط جنین شود و تحقیقات نشان داده است که کوتاهی دهانه رحم و خطر زایمان زودرس در بسیاری از مواقع با روش‌های کورتاژ مکرر مرتبط است.

جزئیات کورتاژ برای سقط جنین

  • شما به پشت می خوابید و پاهای خود را روی مسافران تخت قرار می دهید، مانند موقعیتی که در آن معاینه لگن انجام می شود.
  •  پزشک یک اسپکولوم را در داخل واژن قرار می دهد.این ابزار دیواره های واژن را گسترش می دهد تا بتوان از دهانه رحم عکسبرداری کرد.
  • دهانه رحم با یک محلول ضد عفونی کننده به شدت تمیز می شود. پزشک ممکن است در طول عمل مقداری بی حس کننده موضعی تزریق کند.
  • پزشک دهانه رحم را از طریق میله های نازکی که قطر آنها به تدریج افزایش می یابد، گشاد می کند.
  • سپس پزشک از ابزاری به نام اسکراپر برای تراشیدن بافت پوششی رحم استفاده می کند.
  • کورتاژ به شکل قاشق بوده و دارای ضلع های تیز است.گاهی از ساکشن برای برداشتن بافت در این قسمت از روش استفاده می شود.
  • کورتاژ ممکن است در عرض 30 دقیقه کامل شود. پس از اتمام عمل، پزشک بافت را برای بررسی به آزمایشگاه منتقل می کند.
  • سپس تمام وسایل را از بدن خارج کرده و بیمار را به اتاق ریکاوری می فرستند.
  • بعد از عمل، پرستار در بیمارستان روی لباس زیر پانسمان می کند، بعد از عمل، خونریزی اولیه در معاینه معمولاً خفیف است. [3]

آیا کورتاژ بارداری را به تاخیر می اندازد؟

کورتاژ زمانی انجام می شود که خانمی سقط می کند، می گویند روند گشاد شدن و القاء روی میزان بارداری تاثیر می گذارد، بعد از سقط نباید اعتماد به نفس خود را از دست بدهید زیرا احتمال بارداری موفق بسیار زیاد است و مطمئنا بارداری و زایمان ممکن است در برخی از این فرآیند اتفاق بیفتد.

پس از انجام کورتاژ، دو هفته صبر می کند و سپس به متخصص زنان مراجعه می کند تا میزان بهبودی را پیگیری کند. پس از بهبودی بدن، می توانید ادامه دهید و اقدام به بارداری کنید. اکثر متخصصان پیشنهاد می کنند که حدود سه دوره قاعدگی صبر کنید. حداقل، اما زن باید از نظر جسمی و روحی آماده باشد.

برخی از خانم ها بعد از انجام کورتاژ دچار مشکلاتی در بارداری می شوند که منجر به عدم تعادل هورمونی یا عارضه نادر سندرم آشرمن می شود که در این صورت باید با پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت شود و سطح پرولاکتین بررسی شود و همچنین سونوگرافی تیروئید انجام شود. برای تعیین شروع یک درمان ویژه برای افزایش احتمال بارداری، کمک گرفتن از پزشک در زمان مناسب می تواند به انجام اقدامات لازم برای افزایش شانس بارداری کمک کند.

در هنگام خرید لپ تاپ به کدام نکات باید دقت کنیم؟

خرید لپ تاپ ایسوس سری vivobook برای چه کسانی مناسب است؟

یکی از انواع محصولاتی که در بازار عرضه شده و توانسته اند میزان خریداران بسیار زیادی را در بازار لپ تاپ به خود جذب نمایند، محصولات ایسوس سری Vivobook هستند. در واقع این سری از محصولات به شاسی های فلزی مجهز شده اند و می توان گفت که وجود صفحه نمایش لمسی در این سری باعث جذابیت بسیار بالای این سری شده است. طراحی بسیار ظریف و نزدیک به تبلت ها را می توان از جمله مهم ترین ویژگی های این سری دانست و باید در نظر داشت که خرید لپ تاپ سری ویوو بوک ایسوس به دلیل مقاومت بسیار بالای بدنه می تواند گزینه ای بسیار مناسب باشد.

از لحاظ سخت افزاری نیز باید گفت که این سری از لپ تاپ ها در سطح های مختلف در بازار عرضه می شوند و هر شخص بر اساس نوع کاربرد و میزان قدرت پردازشی مورد نیاز می تواند از این محصول استفاده داشته باشد. استفاده از پردازنده های نسل جدید Pentium در کنار پردازنده گرافیکی مجزا در بسیاری از مدل ها باعث شده است تا گیمر ها و کسانی که علاقمند به انجام کارهای مالتی مدیا هستند، این سری را انتخاب کرده و خریداری کنند. در نظر داشته باشید که خرید لپ تاپ ایسوس به طور کلی یک انتخاب بسیار خوب به شمار می رود ولی به هیچ عنوان مقرون به صرفه نبوده و بیشتر رقبای این برند همواره از لحاظ سطح قیمتی سعی می کنند که محصولاتی با قیمت ارزان تر را در بازار عرضه کنند. با این حال اگر صرفا کیفیت برای شما مهم است، سری vivobook ایسوس می تواند یکی از بهترین گزینه های پیش روی شما باشد.

 

راهنمای خرید لپ تاپ گیمینگ ایسوس

در کنار سری vivobook ایسوس تمرکز بسیار بالایی برای تولید محصولات منحصر به فرد گیمینگ کرده است و همین امر باعث شده است تا سری های گیمینگ ایسوس نیز بسیار مورد توجه قرار گیرند. در نگاه اول زمانی که به محصولات گیمینگ ایسوس نگاه می کنیم، شکوه و قدرت را حس می کنیم و باید گفت که تلفیق رنگ ها در بدنه محصول در کنار استفاده از کیبورد های حرفه ای ساخت استیل سریز آلمان باعث شده است تا گیمر ها بتوانند با خیال راحت این سری از محصولات ایسوس را انتخاب کنند. استفاده از سری پردازنده های HQ شرکت Pentium که قدرت پردازشی بالاتری را در اختیار شما قرار می دهد را می توان از دیگر ویژگی هایی دانست که باعث شده است بسیاری به دنبال خرید لپ تاپ گیمینگ ایسوس باشند. باید توجه داشت که این سری از محصولات ایسوس معمولا با قیمتی بالاتر از سری ویوو بوک در بازار عرضه می شوند و می توانند عملکرد بسیار قدرتمند تری را در اختیار شما قرار دهند.

لپ تاپ گیمینگ ایسوس
لپ تاپ گیمینگ ایسوس

خرید لپ تاپ لنوو سری Legion برای چه کسانی مناسب است؟

اگر به دنبال محصولات گیمینگ با قدرت بالا و همچنین رزولوشن مناسب تصاویر هستید که قطعا در بازی ها برای شما مناسب خواهد بود، خرید لپ تاپ لنوو سری Legion می تواند یکی از بهترین گزینه های پیش روی شما باشد. زمانی که شما به این سری از محصولات نگاه می کنید، متوجه خواهید شد که طراحان لنوو تمام تلاش خود را داشته اند تا محصولی دقیقا مطابق با نیاز شما را تولید و روانه بازار کنند. همچنین باید در نظر داشته باشید که خرید لپ تاپ لنوو سری Legion می تواند گزینه ای مناسب برای تمامی طراحان و معمارانی باشد که نیاز به قدرت پردازشی بسیار بالا دارند چرا که به طور متوسط این محصول از قدرت بسیار بالایی نسبت به سایر لپ تاپ های عرضه شده در بازار را برخوردار می باشد.

 لپ تاپ لنوو سری Legion
لپ تاپ لنوو سری Legion

آیا خرید لپ تاپ ایسر گیمینگ می تواند گزینه ای مناسب برای من باشد؟

ایسر به عنوان یک غول بزرگ در بازار طراحی و تولید لپ تاپ به شمار می رود و محصولات خود را با کیفیت بسیار بالایی روانه بازار می کند. همین امر باعث شده است تا خرید لپ تاپ گیمینگ ایسر بتواند یکی از بهترین گزینه های پیش روی شما باشد. همکاری با شرکت های بزرگ تولید کننده پردازنده و پردازنده گرافیکی باعث شده است تا محصولات این شرکت برای اجرای بازی های نسل جدید یکی از بهترین گزینه های پیش روی شما باشد. همچنین نباید از یاد برد که خرید لپ تاپ گیمینگ ایسر به دلیل قیمت مقرون به صرفه ای که دارد امروزه بسیار مورد توجه قرار گرفته است و شما می توانید با خیال راحت این کالا را خریداری کرده و مورد استفاده قرار دهید.

 لپ تاپ گیمینگ ایسر
لپ تاپ گیمینگ ایسر

نتیجه گیری

امروزه مدل‌های متنوعی از انواع لپ‌تاپ در بازار عرضه می‌شود و شما بر اساس نوع نیاز خود می توانید محصولات با کیفیت بالا و قدرت مورد نظر را خریداری کرده و مورد استفاده قرار دهید. ما در این مقاله با شما همراه بودیم تا اطلاعاتی را در خصوص خرید لپ تاپ در اختیار شما قرار دهیم که قطعا می تواند برای شما مفید واقع شود. در صورتی که سوالی در خصوص خرید این محصول داشته باشید می توانید با کارشناسان این حوزه در ارتباط بوده و با بررسی نیازهای خود بهترین لپ تاپ موجود در بازار را خریداری نمایید. شرکت های ایسر، ایسوس و لنوو به عنوان برترین تولید کنندگان انواع لپ تاپ در بازار شناخته می شوند. فروشگاه اینترنتی براکالا ارائه دهنده انواع مدلهای لپ تاپ، دارای نمایندگی و خدمات پس از فروش برندهای فوق می باشد و بررسی و خرید آنلاین از آن، به دلیل قیمتهای رقابتی و ارائه خدمات پس از فروش متنوع، می‌تواند بهترین انتخاب پیش روی شما باشد.

یونان با شرکت در 5 پروژه موافقت کرد روزنامه

[ad_1]

وزارتخانه های انرژی و سرمایه گذاری یونان با مشارکت در پنج پروژه هیدروژن یونان به عنوان بخشی از موج اول پروژه های مهم تولید هیدروژن اتحادیه اروپا که سود مشترکی برای اروپا دارند ، موافقت کردند.

به گفته بلومبرگ ، توسعه پروژه ها به این معنی است که یک گام به دریافت حمایت از ابزارهای مالی اتحادیه اروپا و مشارکت در زنجیره نوظهور ارزش هیدروژن اروپایی نزدیکتر است.

در میان پروژه ها ، پروژه ای با هدف تولید هیدروژن آبی و سبز و پروژه ای با هدف استفاده از هیدروژن سبز در تولید سیمان.



[ad_2]

بیش از 200 مجله پزشکی مدعی پذیرش هستند روزنامه

[ad_1]

بیش از 200 مجله پزشکی در سرتاسر جهان سرمقاله ای را منتشر کرده اند که از رهبران کشورها می خواهد تا اقدامات فوری در زمینه تغییرات آب و هوا و حفظ سلامت انجام دهند.

به نقل از BA Media بریتانیا ، BMJ ، یک مجله پزشکی که توسط انجمن پزشکی بریتانیا منتشر می شود ، می گوید که برای اولین بار بسیاری از مجلات گرد هم آمدند تا بیانیه یکسانی صادر کنند که نشان دهنده جدی بودن وضعیت است.

“پیش از این جلسات کلیدی ، ما ، سردبیران مجلات پزشکی در سراسر جهان ، خواستار اقدام فوری برای حفظ دمای جهانی زیر 1.5 درجه سانتیگراد ، جلوگیری از تخریب طبیعت و حفظ سلامت هستیم.”

در ادامه این بیانیه آمده است: “سلامت از قبل تحت تأثیر گرمایش جهانی و نابودی جهان طبیعی قرار گرفته است ، وضعیتی که متخصصان بهداشت ده ها سال است توجه خود را به آن جلب کرده اند.”

این بیانیه می افزاید: “علم روشن است ، زیرا افزایش جهانی درجه حرارت 1.5 درجه سانتیگراد بالاتر از متوسط ​​صنعت و از دست دادن مداوم تنوع زیستی منجر به یک خطر فاجعه بار و جبران ناپذیر برای سلامتی می شود.”



[ad_2]

برای اولین بار در چند ماه گذشته ، این روند رو به کاهش است روزنامه

[ad_1]

  • تحقیقات اهمیت تکمیل ایمن سازی با دو دوز حفاظت در برابر عوارض COVID-19 را نشان داده است

برای نخستین بار در چند ماه گذشته ، وزارت بهداشت عربستان امروز یکشنبه 120 مورد جدید ابتلا به کروناویروس جدید (کووید -19) را اعلام کرد که تعداد کل آنها را به 545 هزار و 243 مورد و 219 مورد جدید بهبودی ثبت شده است. در مجموع تا 53،062 مورد.

وزارت بهداشت ثبت 7 مورد فوت جدید را تأیید کرد و مجموع جان باختگان را به 8579 نفر رساند ، در حالی که تعداد موارد فعال به 26602 نفر و تعداد بحرانی 723 نفر رسید.

علاوه بر این ، تعداد دوزهای واکسن کرونا در عربستان تا کنون به 37،945،461 دوز رسیده است ، در حالی که تعداد افراد واکسینه شده با دو دوز از 15.5 میلیون نفر فراتر رفته است.

دکتر محمد العبدلی سخنگوی وزارت بهداشت عربستان امروز در یک کنفرانس خبری گفت: خدا را شکر منحنی عفونت های کروناویروس و موارد بحرانی در عربستان همچنان رو به کاهش است ، مطالعات علمی وجود دارد که اهمیت تکمیل دوز را اثبات کرده است. واکسیناسیون برای جلوگیری از عوارض کووید -19 و کاهش کووید در درازمدت ، در حالی که سومین دوز واکسن کرونا را به نیازمندترین گروه ها در عربستان سعودی که دارای اختلالات ایمنی هستند یا تحت پیوند هستند ، می دهند.



[ad_2]

مرگ رهبر گروه کر و ارکستر وستنیک

[ad_1]

میشل کوربوس ، رهبر ارکستر و رهبر ارکستر سوئیس در سن 87 سالگی درگذشت.

کوربوس در سال 1961 گروه آوازی را در لوزان تأسیس کرد و از جمله مشهورترین آثار او می توان به آثار باخ ، موتزارت ، برامز ، وردی ، فور ، پوچینی ، فرانک مارتین و آرتور هونگر اشاره کرد.

شهرداری لوزان ، سوئیس ، از سپاه استقبال کرد و آن را “یک شخصیت نمادین هنر آوازی” توصیف کرد.

گرگوار جونو ، شهردار لوزان ، به نقل از خبرگزاری سوئیس گفت: “یک موسیقیدان بزرگ ما را ترک کرده است. این شهر سپاسگزار خواهد بود که رنگ های خود را تا این حد بالا می برد.”

میشل کورپوس در 14 فوریه 1934 در مرسنز (غرب سوئیس) متولد شد و به زودی تحت تأثیر موسیقی و صدای باروک قرار گرفت. وی تحصیلات موسیقی خود را در هنرستان فریبورگ ادامه داد و در آنجا آواز ، آهنگسازی و رهبری گروه های کر و ارکستر را آموخت. او حدود 28 سال در کنسرواتوار ژنو به تدریس رهبری گروه کر پرداخته است.

علاوه بر رهبری گروه آوازی در لوزان ، از کوربوس برای سرودن گروه های کر دیگر ، ارکستر مجلسی لوزان ، ارکستر سوست رومانی ، ارکستر پخش دانمارک ، گروه کر رادیو باواریا ، ارکستر وارسوفیا کولوسو در وارسوفیا و تئاتر تئاتر دعوت شد.



[ad_2]